ВАЖЛИВО ПАМ’ЯТАТИ, ЩО ДОНОРОМ МОЖЕ БУТИ:

громадянин України віком від 18 років Перед дачею крові або її компонентів донор повинен дотримуватись певних правил:

– мати добре здоров’я та гарне самопочуття;

– добре відпочити, виспатись;

– режим харчування донорів має деякі особливості: напередодні кровоздачі потрібно виключити з раціону жирну їжу (масло, сало, жирні м’ясо та рибу, молоко, сметану, яйця, морозиво). В ці дні можна вживати нежирні відварені м’ясо та рибу, каші, картоплю, відварені та сирі овочі та фрукти, соки, компот, житній та не здобний хліб;

– в день здачі необхідно з’їсти легкий сніданок: чай або сік, печиво, білий хліб.

– за 48 годин до здавання крові відмовитись від алкогольних напитків;

– за 72 години не вживати медикаментозних препаратів.

З повним переліком протипоказань можна ознайоимитись за посиланням: http://kmck.kiev.ua/pam-yatka-donoru/

ПРИ СОБІ ОБОВ’ЯЗКОВО МАТИ ПАСПОРТ !

Організатори:

Міністерство молоді та спорту України

Товариство Червоного Хреста України